恵比寿でタイ古式はbamboo！！小さな運動は継続が大切！ | 恵比寿でリラクゼーションの施術を受けるなら親しみやすい当店にお越しください

タイ古式サロンbambooです。こんにちは！いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。スタッフの竹内です。

最近、時間を作って散歩をする機会を増やしました。時間や歩数を決めて歩くわけではなく、気分転換に歩いています。そんな簡単な運動ですがとても気持ちが良いです。冬は少し寒いのですが空気が澄んでいるので、景色が綺麗です。朝も夕方もどちらも空が綺麗な色をいしているので、上を眺める機会が増えました。

それだけ、時間に追われて空を眺めている暇がなかった事を痛感しました。

気分もよくなり、運動して体力もついてくるので身体の調子がよくなります。どのくらい続けられられるのか分かりませんが、なるべく歩いて色んな景色を楽しみたいと思います。

どこか、散歩にオススメな場所があれば教えてください！

タイ古式サロンbambooでお待ちしております！！

広尾に移転したタイ古式サロンbambooです。マンションの一室のプライベートサロンです。