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恵比寿でタイ古式はbamboo!!急激な気温の低下に注意!!
2025/10/12
タイ古式サロンbamobooです。こんにちは!
ここ数日急に寒くなりはじめて、丁度よい服を選ぶのが迷う時期になりましたね。
電車や建物の中は暑いけど、朝晩は薄い上着がないと寒い・・・
なんとも難しい気温です。まるでサウナと水風呂のセットを強制的に体験しているかのような気分ですね。
実際に、サウナと水風呂は体調や体質によって合わない人がいます。実は、竹内も目眩を起こすのでこの組み合わせはできません。
それに近い状態になる気温の寒暖差は自律神経を乱れやすくしますので、少し警戒しております。
乱れだ部分は自然と整うメカニズムはありますが、その分エネルギーを使います。そのため、いつもより疲れやすくなったり、考えることがまとまらない、という状態になりやすいです。
気温の寒暖差だけで?
と思うかもしれませんが、以外とダメージは深刻です。気温の寒暖差は一日限定ではないので、小さなダメージが蓄積されすく、自覚がありません。
上手く付き合っていくしか方法がないので、身体のメンテナンスで気づく事が大切です。
そんな一つにタイ古式サロンbambooを加えてくれる嬉しいです。
ご来店お待ちしております!!!
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